عسل یکی از با ارزش ترین محصولات طبیعی است که از زمان های بسیار قدیم به بشر معرفی شده است. هدف از این بررسی تأکید بر توانایی عسل و کثرت آن از جنبه های دارویی و درمان عسل برای اعصاب است.
به طور سنتی، عسل در درمان بیماری های چشم، عفونت گلو، سل، تشنگی، سکسکه، خستگی، سرگیجه، هپاتیت، یبوست، اگزما، بهبود زخم و همچنین و به عنوان یک ماده مغذی استفاده می شود. در ادامه شما را با خواص عسل برای اعصاب آشنا خواهیم کرد.
طبق گزارشات مواد تشکیل دهنده عسل شامل اثرات آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی، ضد التهابی، ضد تکثیر، ضد سرطان و ضد متاستاز هستند.
عسل و بیماری های عصبی:
ممکن است عجیب به نظر برسد، اما این یک واقعیت است. عسل به آرامش اعصاب و رفع خستگی کمک می کند.
گلوکز موجود در عسل برای کار سلول های عصبی ضروری است. این ماده به سرعت در خون جذب می شود، که باعث آرامش و کاهش اختلالات روانشناختی می شود عسل وقتی با یک داروی طبیعی دیگر با خاصیت ضد عفونی کننده و بهبودی قوی مانند سیر ترکیب شود، قدرت عسل ده برابر افزایش می یابد. عسل که با سیر تزریق می شود سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کرده و از سلامتی خوبی برخوردار است.
همچنین عسل از دیدگاه دانشمندان را بخوانید
خواص عسل در سیستم عصبی:
- کاهش استرس
- تنظیم کردن خواب
- تقویت حافظه
- کاهش عصبانیت
- بهبود کم خوابی
- بهبود میگرن
- کمک به درمان افسردگی
خواص عسل برای بی خوابی:
مصرف عسل در بدن سبب آزاد شدن سروتونین می شود سروتونین یکی از هورمون های مهم در دستگاه عصبی است که نقش های بسیاری در بدن دارد از جمله آنکه در ایجاد خواب راحت به شما کمک می کند. سروتونین برای معده نیز سبب آرامش معده و بهبود فعالیت آن می شود. این ماده همچنین سبب بهبود حافظه و کاهش استرس و اضطراب در بدن می شود. پس مصرف عسل قبل از خواب سبب افزایش کیفیت خواب می شود
البته باید توجه کرد که مصرف بالای عسل در هنگام خواب می تواند نتیجه عکس داد و عسل سبب بی خوابی شد و برای افرادی که نیاز به هوشیاری در شب دارند مفید است.
خداحافظی با آلزایمر با مصرف عسل:
این دسته از بیماری‌ها با مصرف مداوم عسل به سرعت درمان خواهند شد. در صورتی که عسل را به صورت مداوم در برنامه غذایی خود جای دهید، بی شک هرگز به این مشکلات مبتلا نخواهید شد.
عسل در دوران کهولت سن نیز مزایای قابل توجهی به دنبال دارد. در صورتی که آن را مانند یک دارو مصرف کنید، بی شک از زوال عقل و پیری حافظه پیشگیری خواهید کرد. عسل می‌تواند عملکرد ذهنی افراد پیر را بهبود ببخشد و سبب افزایش حافظه این دسته افراد شود. عسل به صورت ترکیبی با برخی از مواد غذایی مفید نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
درمان ضعف اعصاب با عسل ( عسل برای اعصاب ) :
در حقیقت راهکار آسان و سریعی برای درمان این ضعف نیست ولی با رعایت رژیم سالم می‌توان با گذشت زمان اعصاب را تقویت و با ضعف آن مقابله کرد. مردم از زمان‌های قدیم عسل را به عنوان یک ماده شفابخش برای دستگاه عصبی در نظر می‌گرفته‌اند، در واقع به این نتیجه می رسیم که عسل برای اعصاب بسیار مفید است.
برای مثال افرادی که زود عصبی می‌شوند عسل طبیعی با دم کرده استوخودوس را باید مصرف کنند یا برای بعضی از بیماری‌های حافظه و مغز می‌توان به خواص عسل برای اعصاب و سلامت مغز که دارای انواع ویتامین است، اشاره کرد.
مصرف عسل برای سلامت مغز:
استفاده از عسل طبق خواص عسل برای اعصاب و سلامت مغز، کالری مورد نیاز مغز و عملکرد اجرایی مغز را تأمین می‌کند. البته که باید مجدداً تأکید کنیم برای نتیجه گیری از خواص عسل باید از عسل طبیعی استفاده کنیم. طبق تحقیقاتی که متخصصان در این حوزه انجام داده‌اند اگر از این ماده به صورت منظم استفاده شود باعث قدرت تمرکز بالا و افزایش یافتن حافظه می‌شود.
اگر روزانه دو تا سه قاشق عسل طبیعی را بدن دریافت کند باعث افزایش هوش و جلوه پیدا کردن خلاقیت ذهن می‌شود. بهتر است که این ماده غذایی در وعده صبحانه یا میان وعده‌ها قرار بگیرد و به این منظور می‌توان شربت عسل با آب و آب‌لیمو را که مانند یک اکسیر عمل می‌کند را امتحان کرد.
7 نظر در “عسل برای اعصاب و سلامت مغز”
👍👍👍👍
اطلاعات خیلی خوبی تو سایت شما هست
مهتاب عزیز خیلی لطف داری بابت پیام پر از حس و حال عالی
چقدر به این اطلاعات نیاز داشتم ممنونم
باعث افتخارماست کریم جان
چه خوب👌👍
ممنونم احترام عزیز🙏